記事の背景

その不安のもとはすべて、妄想です。

著者の「るろうに」は、臨床心理士として3000人をカウンセリングした心理カウンセラーYouTuberです。

あらゆる悩みを吹き飛ばす100のリスト！

この記事を読んでほしい人

• 人間関係に悩んでいる
• プライベートで悩んでいる
• 本当はもっと自由に生きたい

本書の目次

Chapter1 その不安のもとは全て、妄想にすぎない

Chapter2 人間関係

Chapter3 仕事

Chapter4 プライベート

Chapter5 家族・恋愛

この記事で伝えたいこと

大切なのは「自分がどうありたいのか」です。

何かをするのに遅すぎるということはありません。

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https://isaoblog.com/encyclopedia-that-makes-you-feel-uneasy-in-1-second-summary/