「大人世代」（運営者：クニ）は、歌舞伎の歌舞伎座の食事事情に関する記事を公開しました。

記事の背景

歌舞伎の上演時間は意外に長く、2時間半から長いものなら4時間ぐらいのこともありますので、昼食が気になります。

しかし歌舞伎の劇場では食事ができるのでしょうか？お弁当の持ち込みはできるのでしょうか？

この記事では、代表的な歌舞伎の劇場である歌舞伎座の食事事情について書きました。

記事の概要

歌舞伎座では予約しておけば場内の食事処で普通に食事ができますし、場内の売店でお弁当を購入することもできます。

さらに場外の、例えば近隣の百貨店などでお弁当を購入して歌舞伎座に持ち込んで食べることも問題ありません。

ただし次のようなルールがありますので注意しましょう。

・食事できる時間帯は、上演前、上演後、または幕間（上演中の休憩時間）
・お弁当を食べられる場所は客席、ロビー（2階）、お食事処「鳳」（2階）

また桟敷席であれば座席まで食事を運んでもらって食べることもできますし、予約の要らないカフェも場内にあります。

関連情報・参考情報

歌舞伎の観劇のマナーは映画や舞台などと基本は同じですが、歌舞伎特有の雰囲気や習慣などもあります。

下の記事も参考にしてください。

歌舞伎の観劇の服装！男性はどんな感じ？ジーンズでもOK？

歌舞伎の桟敷席はどんな席？その魅力とマナー

「しんぴーラボ」（運営者：しんぴー）は、冷凍弁当「シェフの無添つくりおき」に関する記事を公開しました。

記事の背景

この記事を書こうと思ったきっかけ

子育ては常に時間との戦い！
少しでも時短が出来て、尚且つ美味しい料理が
家族で食べれたら！と思い書きました。

この記事を読んでほしい人

子育て世代の「ママ・パパ」はもちろん
単身の方にも是非、読んでいただきたい内容です。

記事の概要

この記事で伝えたいこと

料理の時間を短縮することで得られる家族との時間を伝えられたらと思います。
他にも、利便性や食事の栄養バランスなどのメリットが伝えたいことです。

関連情報・参考情報

一緒に読んでほしい記事があれば

ミールキットをまとめた記事を添付します。
今回、紹介するサービス「シェフの無添つくりおき」以外にも
家族との時間を増やすサービスなのでオススメです！

https://shinpeee.com/mealki-time-saving/(新しいタブで開く)

「そこが気になる30代」（運営者：momo）は、簡単手抜きレシピ・献立に関する記事を公開しました。

記事の背景

仕事に育児に追われる日々、毎日の献立作りに頭を使うのはもう疲れた、、、。という方へ少しでもお役に立てればいいなと思い、わが家の簡単レシピを記事にしました。

記事の概要

〇わが家の手抜きレシピ4選

• 豚しゃぶともやしのヘルシーサラダ
• 鶏肉のチーズケチャップ焼き
• パリパリローストチキン
• 旬の野菜のオーブン焼き

〇献立作りに疲れたときの神アイテム

「Oisixのおためしセット」を試してみた体験談も記載しています。

Oisixはお高めな定額サービスというイメージがあり、なかなか手が出せませんでした。

しかし、Oisixのおためしセットは、安くてボリュームたっぷりでとてもお得だったので注文してみることに。

結論、栄養バランス抜群で、時短できて、しかも安いという最高なセットだったので、心からおすすめしたいと思い記事にしました。

実際に作ってみた料理写真も多数掲載しています。

記事の背景

予防医療・栄養コンサルタントの細川モモさん監修の本「成功する子は食べ物が９割」のシリーズ（全３冊）より子育て世代に是非知って欲しい”食”についての情報をまとめました。

ズバリ、子どもの健康や成長に直結するのは親がつくる食事です。

ぜひ一度、毎日の食について考えるきっかけに、そして我が子に大切な栄養について考えてみませんか？

記事の概要

子どもの食事、栄養の大切さをまとめました。６歳までに脳は９０%完成すると言われています。魚はDHA（ドコサヘキサエン酸）が含まれていて食べ物からしか摂取できません。脳の神経細胞の主成分になるDHAは成長期の子どもにとても重要な役割を果たします。

また、どんな食材を選べば良いかわからない方でもこれを選べばOK!の高コスパ＆高栄養の食材も記載。また魚料理が苦手な方でも手軽に食卓に出せる、今キャンペーン中の魚のおかずもご紹介！

関連情報・参考情報

大切な言葉かけ、脳は6歳までに９０％完成する！

https://cochiyuru.blog/kosodate-1/

話題のプラントベースフード「HOBOTAMA」に関する記事を公開しました！

記事の背景

卵アレルギーの子を持つ親には衝撃的な商品を発見！！！

たまご不使用のたまご…？！

もちろんアレルギーだと卵料理は食べさせられないけど、これなら食べられるの？！

記事の概要

実際に卵アレルギーの娘とサンドイッチを作って食べてみました！

＜訪問歯科医師ドクトル＞（運営者：ドクトル）は、「管理栄養士の訪問栄養指導」に関する記事を公開しました。

記事の背景

在宅訪問をしていますと、低栄養の患者さんが多く見受けられます。

しかしながら、栄養をつけるようにと言われても、どうすれば良いのか分からない。誰にも相談する相手がいない。

こういった背景があります。

そこで、今回は在宅介護をされており、お食事の栄養バランスのことでお悩みの方に向けて書きました。

記事の概要

お食事の栄養バランスについてお悩みの方がいらっしゃいましたら、是非管理栄養士にご相談ください。「訪問栄養指導」という形で対応できます。宜しければ、ご覧くださいませ。

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