記事の背景

予防医療・栄養コンサルタントの細川モモさん監修の本「成功する子は食べ物が９割」のシリーズ（全３冊）より子育て世代に是非知って欲しい”食”についての情報をまとめました。

ズバリ、子どもの健康や成長に直結するのは親がつくる食事です。

ぜひ一度、毎日の食について考えるきっかけに、そして我が子に大切な栄養について考えてみませんか？

記事の概要

子どもの食事、栄養の大切さをまとめました。６歳までに脳は９０%完成すると言われています。魚はDHA（ドコサヘキサエン酸）が含まれていて食べ物からしか摂取できません。脳の神経細胞の主成分になるDHAは成長期の子どもにとても重要な役割を果たします。

また、どんな食材を選べば良いかわからない方でもこれを選べばOK!の高コスパ＆高栄養の食材も記載。また魚料理が苦手な方でも手軽に食卓に出せる、今キャンペーン中の魚のおかずもご紹介！

関連情報・参考情報

大切な言葉かけ、脳は6歳までに９０％完成する！

https://cochiyuru.blog/kosodate-1/

「ミラのプチ・エシカルな暮らし方」（運営者：ミラ）は、子育てに関する記事を公開しました。

モンテッソーリ教育でお馴染みのラーニングタワー。1歳から始められるキッチンでのお手伝いによって、子供の自主性を育むだけでなく、ママもパパも子供と一緒にさまざまな体験が可能になる便利なアイテムです。

実際に我が家でも使用しているラーニングタワーの紹介とともに、その特徴やメリットを3つにまとめて紹介します。

記事の概要

• 踏み台やステップとの違い
• ラーニングタワーで得られるメリット
• 年齢別お手伝いの例
• 我が家で使用しているラーニングタワーの紹介
• ラーニングタワー購入時の注意点

関連情報

本ブログでは、環境にやさしいエシカルな暮らし方をテーマに、子育ての情報やヘルシーなお菓子などのレシピも紹介しています。

こちらの記事もどうぞ↓

＞＞＞「捨てないおもちゃ」玩具サブスクのChaChaChaを一年以上利用している私が詳しく解説

話題のプラントベースフード「HOBOTAMA」に関する記事を公開しました！

記事の背景

卵アレルギーの子を持つ親には衝撃的な商品を発見！！！

たまご不使用のたまご…？！

もちろんアレルギーだと卵料理は食べさせられないけど、これなら食べられるの？！

記事の概要

実際に卵アレルギーの娘とサンドイッチを作って食べてみました！

子供がご飯を食べない？

「ご飯食べたくなーい」
「いらーん」　　
せっかくご飯を作ったのに食べてくれない時ってありますよね。

食に興味がないお子さんが
興味を持つキッカケとして
親子でクッキングはいかがでしょうか？

みんな悩む子供の「食」

心配だから食べない事にイライラしてしまう。
そんなママ・ワーママには
親子クッキングをオススメします。
「忙しくて時間がとれない」
「料理はハードルが高い」
その前に一度チャレンジしてみてください。

子供の目がキラキラするかも！