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記事の背景
味覚の秋、食欲の秋がやってきました。
忙しくて手の込んだ料理は作れない、料理が苦手で料理を作るのが億劫だ、そんな方に特に読んでいただきたい、超簡単レシピをご紹介!
記事の概要
調味料はどの家にもあるだろう物、たった1つ。
用意する調理器具は、大さじ、炊飯器、キッチンバサミ(包丁とまな板でもOK)の3つだけ。
誰にでも失敗なくできる簡単料理、だけど栄養もしっかりとれちゃいます。
材料に使っているサケはたんぱく質やEPA、DHA、抗酸化作用のあるアスタキサンチンが豊富で、キノコ類は言わずと知れた食物繊維の宝庫です。
栄養情報の詳細は本記事をご覧ください。
関連情報・参考情報
記事内には、炊き込みご飯以外にも簡単に作れるレシピを掲載。
超簡単レシピなのに、「あれ?私料理上手かも?」と思ってしまう事必須です!
是非ご覧ください。
記事URL
https://syuhunohonne.com/saketokinokono-takikomigohan
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