【データで判明!】共働き子育ての自由時間は未就学児期が最小!

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「ふりパパブログ」(運営者:ふりパパ)は、共働き×子育て世帯を対象にした独自アンケート記事「【独自調査】共働き×子育て91人の自由時間と時短サービスの実態」を公開しました。

記事の背景

共働き世帯が増える一方で、「自分の時間がまったくない」という声は後を絶ちません。家事・育児・仕事が同時進行する家庭では、体力だけでなく意思決定や段取りといった“見えない負担”も増えやすく、情報だけでは解決しづらいのが現実です。そこで、実態を定量データで可視化し、家族が合意しやすい“根拠”を提示することを目的に本調査を実施しました。

この記事を書こうと思ったきっかけ

運営者自身も「自由時間が確保できない」悩みを抱え、時短家電・宅配食・在宅勤務の活用など試行錯誤してきました。個人の実感にとどめず、同じ悩みを持つ家庭のリアルを数値化して共有することで、「どこから手を付ければ良いか」の指針を示したいと考えました。

この記事を読んでほしい人

  • 共働きで子育て中で、自分の時間が足りないと感じている人

  • 家事・育児の分担や仕組みを見直したい家族

  • 時短家電・宅配食・家事代行など時短サービスの導入可否を検討している人

記事の概要

  • 96.7%が「家事・育児と仕事の両立を負担に感じている

  • 62.7%が「1時間未満の自由時間しか取れていない」

  • 79.1%が何かしらの時短サービスを導入済み

  • 今後使いたいサービスの上位は宅配食(33.0%)家事代行(28.6%)

  • 子どもの年齢が上がるほど「1時間以上の自由時間」割合が増加(未就学児<小学生<中学生)

調査方法:Googleフォームによるインターネットアンケート(クラウドワークス経由)/調査時期:2025年10月/有効回答:91件/対象:共働き×子育て世帯

この記事で伝えたいこと

  • 「忙しいのは自分だけではない」という俯瞰と、家庭で使える具体策(頻度を減らす・工程を短縮する・外部に任せる)を提示。

  • 時間は作るものではなく、設計して生み出す資源であること。

この記事の独自性・新規性

  • 独自アンケート(n=91)に基づく一次データ。

  • 自由時間の有無 × 子どもの年齢」の関係を示し、ライフステージ別の対処方針を提案。

  • 単なる商品紹介ではなく、導入率・関心度を比較して“どこに投資すると効果が出やすいか”の目安を提示。

関連情報・参考情報(調査の詳細)

  • 調査名:共働き×子育て91人の自由時間と時短サービス実態調査

  • 主な設問:自由時間の長さ/両立の負担感/時短サービスの導入状況・満足度/今後使いたいサービス/子どもの年齢層 ほか

  • 注意事項:数値は四捨五入のため合計が100%にならない場合があります。サンプル特性により一般化には限界があります。

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記事URL

https://www.freedom-papa.com/survey-working-parents-jitan-service/

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